Ogljikovi hidrati

Ogljikovi hidrati so eno izmed treh osnovnih hranil poleg beljakovin in maščob, ki jih uživamo ljudje. Igrajo številne pomembne vloge v telesu. Najbolj poznana pa je njihova funkcija dovajanja energije človeškemu organizmu. Brez ustrezne energije ne moremo pričakovati, da bomo lahko dosegli svoj največji možen potencial. Ogljikovi hidrati v prahu predstavljajo izredno priročen vir energije, zlasti v času med treningom in takoj po njem, ko je uživanje ‘prave’ hrane oteženo. Zadosten vnos ogljikovih hidratov in polne glikonske rezerve pripomorejo, da sta regeneracija in vzdržljivost optimalni. Ne smemo pa pozabiti tudi, da je hidracija ustrezna, saj vsak gram glikogena veže približno 3 g vode. Dnevni vnos ogljikovih hidratov se razlikuje od posmameznika do posameznika in je odisna od številnih faktorjev (npr. vrsta, trajanje in intenziteta treninga).

Več ...

Izdelki 1 do 12 od skupaj 13

na stran
Stran:
  1. 1
  2. 2

Clarou Oves (2000g) Exp. date 10/18

Spletna cena: 14,99 €

Akcijska cena: 6,99 €

Optimum Glycomaize (2.000g)

Spletna cena: 26,99 €

OstroVit Waxy Maize (1000g)

Spletna cena: 8,99 €

Okygen Maltodekstrin (2000g)

Spletna cena: 12,99 €

OstroVit Dekstroza (1000g) Exp. date 09/18

Spletna cena: 6,99 €

Akcijska cena: 4,99 €

OstroVit Waxy Maize (1000g) Exp. date 10/18

Spletna cena: 8,99 €

Akcijska cena: 5,99 €

OstroVit Dekstroza (1000g)

Spletna cena: 6,99 €

Allnutrition Carbo Multi Max (3000 g)

Spletna cena: 19,99 €

Clarou Oves (2000g) Exp. date 08/18

Spletna cena: 14,99 €

Akcijska cena: 6,99 €

Clarou Oves (2000g) Exp. date 09/18

Spletna cena: 14,99 €

Akcijska cena: 6,99 €

Okygen Maltodekstrin (908g)

Spletna cena: 8,99 €

Ni na zalogi

Okygen Dekstroza (908g)

Spletna cena: 9,99 €

Ni na zalogi