Intervju Z Najmočnejšim Slovencem!

Razvrsti

Matjaž Belšak je najmočnejši Slovenec in eden izmed najmlajših profesionalnih Strongman tekmovalcev na svetu. Človek, ki lahko z mesta premakne 40 tonsko letalo, nam je v intervjuju zaupal kakšno je življenja Strongmana, kako potekajo njegovi treningi in kako naporen je ta šport, ne samo iz fizičnega vidika.

Povej nam, kako se človek sploh odloči postati Strongman tekmovalec?

Ali si močan ali pa nisi ha ha ha. Vse to je šlo postopoma, prvo fitnes, potem triatlon moči in nato Strongman. Šport mi je bližje predstavil takratni najmočnejši Slovenec Gregor Stegnar, nato pa sem vsako leto malo dodal, bolj resno, več opreme, več znanja in moči.

Kdaj si sam pri sebi ugotovil, da si močnejši od ostalih vrstnikov? Predvidevam, da že v osnovni šoli. (smeh)

Ja, sigurno že v osnovni šoli! Glede na to da sem bil vedno tudi med težjimi sem že takrat raje od teka imel bolj zanimive športe, športe moči. V suvanju krogle sem dosegel 2. mesto na državnem prvenstvu, če se ne motim v 8 ali 9 razredu, brez da bi kadarkoli obiskoval treninge atletike.

Na kakšen način potekajo priprave na tekmovanja? Kje dobiš rekvizite in orodja, potrebna za dobro pripravo na tekme? Treniraš sam ali z osebnim trenerjem?

Priprave potekajo zelo resno, 3x na teden treningi moči v Belšak Power Gym-u, 1x na teden pa opravim še trening tekmovalnih disciplin. K temu dodajam kondicijske treninge prirejene našemu športu, raztezanja in masaže … Odvisno od tekmovanja, na katerega se pripravljam, lahko posamezni trening disciplin traja tudi do 4 ure – samo za okvirno predstavo.

Nekaj opreme imam od nase slovenske firme Kingsbox s katero sodelujem in je tudi moj sponzor, nekaj sem jo izdelal sam, del sem odkupil od bivših tekmovalcev, ostalo pa je naročeno po meri ali pa kupljeno iz tujine … Treniram sam!

V profesionalne vode si vstopil zelo mlad, pa že dosegaš zavidljive rezultate. Si zmagovalec na Arnold Classic Europe 2017, skupni zmagovalec Strongman Champions Lige in veliki finalist World's Strongest Man 2016 v Botswani. Vendar imaš najbrž občutek in samozavest, da lahko postaneš še boljši, morda nekoč najboljši na svetu?

K naštetemu bi dodal še naslov »2015 Ultimate World Strongest team winner s Hafþór Júlíus Björnsson »The Montain««, na katerega sem zelo ponosen.

Seveda, cilji so visoki: doseči top 3 WSM, top 3 Arnold Classic Ohio, in prvo mesto na Europe's strongest man. Delam trdo, da bi te cilje nekoč lahko uresničil, ni dovolj da smo dobri v posameznih disciplinah - pri takih ciljih moramo biti odlični v vseh, brez šibkih točk.

Kakšno je stanje s Strongman tekmovanji pri nas? Pred leti smo sicer imeli državno tekmovanje Martin Krpan. Kako je z zanimanjem medijev in širše javnosti  za ta šport?

Ja, res je, Martin Krpan ne poteka več.

Letos smo (Belšak power team) v sodelovanju z Radijem Aktual organizirali Slovenia's strongest man. Naš načrt je vsako leto organizirati kvalitetno tekmo na kateri se bomo potegovali za naslov najmočnejšega Slovenca. 2-3 mesece pred tekmo bodo odprte prijave na tekmovanje, v kolikor bo več kot 12 prijavljenih tekmovalcev pa bodo organizirane tudi kvalifikacije. Vizija je razširiti in popularizirati strongman in športe moči na splošno, saj je takšna tekma tudi za gledalce zelo atraktivna.

Med najbolj atraktivne Strongman discipline sodi vleka težkih vozil. Se morda spomniš koliko je tehtal tvoj najtežji kamion, ki si ga premaknil s tal?

Najtežji kamion je tehtal 28 ton, najtežje letalo pa 40 ton.

Ni vse v moči, najbrž moraš biti tudi izvrstno tehnično podkovan?

Seveda, šport ima ogromno različnih disciplin, če nimamo dobre tehnike izgubljamo na času in dvignjeni teži, kar posledično pomeni manj točk in slabša uvrstitev.  Prav tako moramo paziti na izvedbo, da se (kolikor se le da) izognemo poškodbam.

Zmagal si tudi na že prej omenjenem prestižnem Arnold Classic-u v Barceloni. Kakšen je občutek prejeti nagrado od samega Mr. Terminatorja? Še ima železni stisk rok? (smeh)

»I'll be back!«

Občutek je odličen, Arnold sam zelo rad pride pogledat strongman tekmovanja na njegovih sejmih. Vidi se mu, da je iz »stare šole«, saj ve kaj je hard core trening = ). Zdi se mi super, da nekdo, ki je toliko naredil in vložil v športe moči, sam podeli nagrado zmagovalcem. Tekmovanje je bilo tudi ravno na moj rojstni dan, tako da sem si res prigaral lepo nagrado.

Da bodo bralci dobili vpogled, kako naporen je tvoj urnik tekmovanj po celem svetu, nam zaupaj koliko tekem se letno udeležiš? Koliko destinacij po svetu si že obiskal?

Lani sem nastopal na 18 različnih tekmovanjih, ki so potekala v 15 različnih državah. Potovanja res niso najbolj prijetni del tekmovanja, saj velikokrat letimo dan ali dva pred tekmovanjem in se vračamo že takoj naslednji dan po tekmi, ko ne veš, a te večji del telesa res tako boli ali si to samo domišljaš v premajhnem sedežu aviona …

Najbrž po tekmi potrebuješ kar nekaj časa za okrevanje? Pa si vzameš tudi kdaj čas za oddih?

Sigurno, velikokrat so tekme zelo naporne in rabiš kar nekaj časa, da se spet sestaviš, pri tem potovanje domov in neprespanost sigurno ne pomagata. Ko pridem domov se najbolj veselim dobre hrane, če ni prepozno grem obvezno v domačo gostilno, potem pa sledi konkreten spanec v svoji postelji = )

To pa ne pomeni da ne treniram - prirejen trening pospeši regeneracijo in okrevanje po težkem tekmovanju. Seveda, čas za oddih je planiran tako, da se ujema z obdobjem priprave na tekmovanja.

Zelo dobro poznaš tudi Hafþór Júlíus Björnssona, saj sta velikokrat soborca v "gladiatorski strongman areni". Širši publiki je bolj poznan kot The Mountain iz priljubljene serije Igra Prestolov.  Kako se razumeš z njim, kakšen je fant po naravi? V seriji deluje zastrašujoče. (smeh)

Ja res je, z njim se razumem dobro. Drži, da smo vsi tekmovalci in nasprotniki, vendar je po vsakem tekmovanju tradicija, da se gre skupaj na večerjo, kjer se podružimo in jim pojemo vse kar imajo ha ha = ). Haftor ima sicer vedno veliko ljudi s seboj, tako da se drži bolj v svojem krogu. Je pa morda vseeno malo bolj »zvedniški«, glede na to, da je tako poznan.

S Starši vodiš tudi priznano družinsko gostilno Belšak v Medvodah. Katera je tista specialiteta, ki jo najbolje pripravi samo Matjaž Belšak. (smeh)

Glede na to, da večino časa posvečam športu, bolj pomagam oziroma delam, kot pa karkoli vodim. Z zaključeno gostinsko šolo in višjo šolo za gostinstvo in turizem sem izučen gostinec, tako da moram znati dobro pripraviti vse kar ponujamo. Je pa naša gostilna znana predvsem po predjedeh, mesu, slovenskih mesnih jedeh ter suho-zorjeni govedini in štrukljih.

Najbrž se je neizogibno po vsem naporu posluževati tudi prehranskih dodatkov. Lahko našim bralcem zaupaš na katere vse produkte prisegaš?

Kljub urejeni prehrani redno dodajam:

Omega 3, d3, B kompleks in vitamine, magnezij, ogljikove hidrate med treningom, BCAA, Glutamin ter seveda beljakovine. Za vse moje potrebe po suplementaciji skrbi moj sponzor, spletna trgovina Flexshop.com.

Kakšni so tvoji kratkoročni in dolgoročni cilji za naprej?

Naslednjih par tednov trenirati res 100% in čimbolj uspešno zaključiti sezono. Rad bi ponovno zmagal Strongman Champion league, in se uvrstiv na Arnold Classic Ohio 2019. Potem bom imel prirejen trening, da se telo dobro spočije in regenerira za novo sezono. Nato priprave in uspešno naprej v novo sezono.

Ker pa je vedno več zanimanja za športe moči, nameravam v tej smeri delati kot trener, saj verjamem da s takšnim pristopom lahko največ naredim za dvig zanimanja in višje število potencialnih tekmovalcev za prihodnja leta.

Kje lahko naši bralci in obiskovalci zvedo še kaj več o tebi če želijo postaviti še kakšno vprašanje ali pa slediti tvojim športni poti?

Instagram: belsakstrongman

FB: Matjaž Belšak/ Matjaž Belšak strongman Slovenia

E-pošta: [email protected]

JEDILNIK - Prvi korak do sanjske postave!

Želiš na svoj email prejeti jedilnike, ki ti bodo pomagali do zastavljenega cilja?

Komentarji in vprašanja
Dodaj odgovor