Diete

Razvrsti po
Atkinsonova Dieta Za Vegetarijance  

Atkinsonova Dieta Za Vegetarijance

Veliko ljudi misli, da je bistvo Atkinsonove diete ravno v tem, da človek poje veliko mesa. A tudi vegetarijanci se lahko držijo diet z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in visokim deležem proteinov. Le malo bolj kreativni morajo biti, da bodo...

Ali Visok Beljakovinski Vnos Prepreči Ketozo?

Ketogena dieta predstavlja način prehranjevanja z zelo nizkim vnosom ogljikovih hidratov (< 30–40 g/dan, ≈ 5 % dnevnih energijskih potreb), visokim vnosom maščob (> 60 % dnevnih energijskih potreb) in primernim beljakovinskim vnosom. Prehranjevanje po tej dieti povzroča stanje, ki...

Preberi več

4 Poglavitne Prednosti Beljakovinske Diete

Če se tudi vi vrtite v svetu shujševalnih diet, potem najbrž še predobro veste, da se na vsakih nekaj mesecev pojavi nova čudežna dieta, ki obljublja fantastično izgubo kilogramov v rekordno kratkem času. Saj že poznate pravilo teh diet: popolnoma...

Preberi več

Koliko Časa Traja, Da Ketogena Dieta Deluje?

Ketogena dieta je izjemno popularna dieta, po kateri se prehranjuje ogromno ljudi po vsem svetu. Eden izmed poglavitnih razlogov uspešnosti te diete je njen vpliv na manjšanje občutka lakote tekom hujšanja. Toda, koliko časa traja, da dejansko vidimo te pozitivne...

Preberi več

Vse, Kar Ste Želeli Izvedeti O Paleo Dieti

Trend prvinskega prehranjevanja je vsepovsod okrog nas. Najbrž ste tudi vi že slišali za zelo popularno dieto, ki sliši na ime paleo dieta ali dieta jamskega človeka.Razen, če se zadnja leta niste resnično skrivali v kakšni jami ;-). Nova...

Preberi več

Ketogena Dieta In Zdravljenje Raka

UVOD Ljudje že vrsto let izkoriščajo ketogeno dieto v namen hujšanja. Malo ljudi pa pozna številne druge ugodne zdravstvene vplive poleg izgube teže, ki jih ponuja ketogena dieta. V tem prispevku si lahko preberete nekaj raziskav glede zdravljenja raka v...

Preberi več

Kako Začeti Lchf Dieto - Ketonska Dieta

Vedno, ko se spogledujemo z novim izzivom v življenju, lahko postane celotna situacija zelo zastrašujoča. Enako velja tudi v primeru, ko se želimo lotiti nove diete. Ta kratek članek je namenjen vsem tistim, ki se spogledujete z LCHF dieto in...

Preberi več

Kako Optimizirati Vegansko Prehrano Iz Vidika Beljakovinskega Vnosa

UVOD Ko je govora o primernosti veganske diete za športnike, pogosto pade pod vprašaj vnos beljakovin. Vsi se zavedamo dejstva, da potrebujemo zaužiti določeno količino beljakovin na dan za normalno telesno delovanje in da ta številka naraste v primeru povišane...

Preberi več

Izdelkov: 8