Čas Je Za Razstrupljanje Jeter

Razvrsti

Zdravje in dobro počutje vsakega od nas je odvisno od tega, kako dobro naše telo odstranjuje različne strupe in odpadne snovi. Prav vsak dan smo namreč izpostavljeni različnim strupom iz okolja, predelani hrani, strupenim izdelkom za nego telesa in tako naprej. Odličen način, da se iz telesa odstranijo različni strupi, je prav razstrupljanje jeter.

Eden izmed glavnih načinov, kako se naše telo znebi vseh strupov, poteka namreč prav skozi jetra. Dejstvo je namreč takšno, da so jetra eden izmed najbolj pridnih organov v našem telesu. Neprestano delajo, da bi prečistila kri, proizvedla žolč, ki ga potrebujemo za prebavo maščob, razgradila hormone ter shranila esencialne vitamine, minerale in železo. Ko delovanje jeter ni optimalno, se hrana ne more ustrezno prebaviti in že so tu takšne ali drugačne težave.

5 Prednosti razstrupljanja jeter

Razstrupljanje jeter pozitivno vpliva na imunski sistem in izgubo maščobe

1. Izguba telesne teže

Rekli smo že, da jetra proizvajajo žolč, ki ga prebavni trakt potrebuje za razgradnjo maščob. S čiščenjem jeter se poveča proizvodnja žolča, zato je razstrupljanje prav tisto, kar potrebujete, kadar želite izgubiti odvečne kilograme.

2. Krepkejši imunski sistem

Jetra odstranjujejo strupe, zato so zdrava jetra bistvenega pomena za zdrav imunski sistem.

3. Manj jetrnih kamnov

Jetrni kamni so posledica našega načina prehranjevanja in prevelike količine holesterola. Ta odvečen holesterol povzroči, da žolč otrdi v drobne kamenčke, ki lahko blokirajo jetra. Z razstrupljanjem odstranite tudi te kamenčke.

4. Več energije

V jetrih nastajajo različni stranski produkti, nekateri izmed njih so tudi hranilne snovi, ki jih bo telo še uporabilo. Z razstrupljanjem jeter poskrbimo, da se te hranilne snovi vrnejo nazaj v krvni obtok, zaradi česar se poveča tudi raven energije in izboljša počutje.

5. Večja vitalnost

S čiščenjem jeter poskrbimo, da ta organ spet deluje optimalno. Zaradi tega se boste počutili bolj mladostno, zdravo in boste nasploh bolj vitalni.

Razstrupljanje jeter v 5 preprostih korakih

Jetra lahko razstrupite v petih enostavnih korakih

1. Izločite strupe iz svoje prehrane

Jeste veliko procesirane hrane? Potem tvegate svoje zdravje. Hidrogenirana olja, prečiščen sladkor in hitra prehrana so za telo zelo strupeni. Nemesto da bi še naprej posegali po takšni prehrani, se raje odločite za bolj zdrave različice. Jejte veliko organskega sadja in zelenjave, oreščke in podobno.

2. Pijte surov zelenjavni sok

Pijte surov zelenjavni sok za razstrupitev jeter

Težko je pojesti takšno količino surove zelenjave, da boste na tak način razstrupili svoja jetra. Če pa si iz zelenjave pripravite sok, boste zlahka zajeli potrebno količino. V sok lahko zamešate tudi zelenjavo, ki vam drugače ni najbolj pri srcu. Poleg tega so sokovi lažje prebavljivi, hranilne snovi pa se hitreje in lažje absorbirajo. Zelenjava, ki je idealna za čiščenje jeter, je naslednja: zelje, cvetača, brstični ohrovt in podobno. S pitjem zelenjavnih sokov boste tudi zmanjšali kislost telesa in ustvarili pH prijazno okolje.

3. Posezite po hrani, ki je bogata s kalijem

Hrana, bogata s kalijem, znižuje krvni pritisk, holesterol in spodbuja zdrav kardiovaskularni sistem, obenem pa pomaga tudi pri čiščenju jeter. Posezite po banani, sladkem krompirju, paradižniku, špinači in podobnim živilom.

4. Posezite po razstrupljevalnih zeliščih

Posezite po razstrupljevalnih zeliščih za razstrupitev jeter

Tu seveda ne smemo pozabiti omeniti pegastega badlja, regrata in kumine. Pegasti badelj je pravzaprav kralj med razstrupljevalnimi zelišči in je idealen za čiščenje jeter. Pomaga pri odstranjevanju težkih kovin iz telesa in nasploh dela za jetra prave male čudeže. Mi vam priporočamo odličen prehranski nadomestek Okygen Liver Detox, s katerim boste učinkovito razstrupili svoja jetra,

Ta prehranski nadomestek v obliki priročnih kapsul vsebuje zdravilne rastline, ki se tradicionalno uporabljajo v razstrupljevalnih terapijah: pegasti badelj, regrat in artičoko. Obogaten je tudi z vitamini (vitamin C, B6, tiamin). Več o izdelku si lahko preberete na tej povezavi, kjer ga lahko tudi naročite:

5. Jejte prava jetra

Jetra mladih, zdravih in s travo hranjenih piščancev ali govedi so prepolna različnih hranilnih snovi. Posezite po njih, kadar želite razstrupiti svoja jetra.

Želimo vam uspešno razstrupljanje jeter in zdravo življenje!

JEDILNIK - Prvi korak do sanjske postave!

Želiš na svoj email prejeti jedilnike, ki ti bodo pomagali do zastavljenega cilja?

Komentarji in vprašanja
Dodaj odgovor