Želite Več Energije? Na Pomoč Vam Priskoči Q10!

Razvrsti

Želite ostati v dobri telesni pripravljenosti? Potem morate poskrbeti za uravnotežen prehranjevalni način, dobro hidracijo telesa, med drugim pa si morate privoščiti tudi dovolj spanja. A včasih tudi to ni dovolj - da bi bilo kos vsem aktivnostim tekom dneva, vaše telo potrebuje še dodaten sunek energije, še posebej, če niste več najmlajši.

In ko govorimo o energiji, naj še posebej izpostavimo koencim Q10, ki ga vaše telo proizvaja prav z namenom, da bi imeli dovolj energije. Neizpodbitno je namreč dejstvo, da Q10 ustvarja kar 95 % energije, ki jo potrebujejo celice v čoveškem telesu. Q10 skrbi za zdrav in nemoten pretok krvi, ščiti krvne žile, še kako pomemben pa je tudi za zdravo srce. Prav tako ima veliko vlogo pri pravilnem delovanju možganov.

Koencim Q10 najdemo v najrazlicnejsih zivilih tako rastlinskega kakor tudi zivalskega izvora

Koencim Q10 se nahaja povsod v človeškem telesu. V večjih količinah pa ga najdemo v trebušni slinavki, jetrih, ledvicah in srcu. Prav vsak od nas ima od 0,5 do 1,5 gramov tega encima, več kot 50 % ga je prisotnega v mitohondrijih celic. Tam namreč pomaga telesu, da pretvori hranilne snovi v ATP (v tej obliki naše celice skladiščijo energijo, ki jo v telo vnesemo v obliki hrane), obenem pa kot antioksidant ščiti telo pred nastajanjem prostih radikalov, ki so glavni krivec za staranje. Ščiti beljakovine, membrane in nukleinske kisline (DNA in RNA - molekuli, ki tvorita genetski material). Brez pretiravanja lahko rečemo, da je koencim Q10 izjemnega pomena.

Vse prednosti koencima Q10

1)Skrbi za zdravo srce

Kot smo že omenili, Q 10 skrbi za boljši pretok krvi do srca, poleg tega pa omogoča tudi pravilno delovanje srčne mišice. In ne samo to: z njegovo pomočjo so krvne žile bolj zaščitene pred nalaganjem maščob. Jemljejo ga tudi bolniki, ki imajo za seboj operacijo srca, saj encim pomaga pri hitrejšem okrevanju.

2)Varuje pred poškodbami živcev

Nevropatija oziroma poškodba živcev je glavni vzrok smrti med diabetiki. Z raziskavami so ugotovili, da koencim Q10 zmanjšuje tveganje, da pride do tega stanja.

3)Skrbi za zdrave dlesni

Koencim Q10 se uspešno bori proti različnim boleznim dlesni.

Koencim Q10 pospesi metabolizem in izboljsa kurjenje mascob

4)Pomaga pri hujšanju

Koencim Q10 lahko s svojim antioksidativnim delovanjem  iz telesa odstranjuje škodljive strupe in poskrbi za boljši metabolizem ter boljše kurjenje maščob. S tem pa pomaga tudi pri izgubljanju odvečnih kilogramčkov.

5)Pomaga do čvrstejših las

Encim dodajajo tudi šamponom za lase, saj poskrbi za močnejše lase ter preprečuje izpadanje las.

6)Poskrbi za več energije

To je njegova glavna naloga. Že prej smo napisali, da sodeluje pri proizvodnji ATP, ki prenaša energijo do telesnih celic, ter tako omogoča, da ima posameznik dovolj energije.

7)Krepi imunski sistem

Koencim Q10 je znan tudi po tem, da poskrbi za močnejši imunski sistem, saj lovi in uničuje škodljive proste radikale. Priporočajo ga vsem, ki trpijo zaradi migren in različnih oblik glavobolov, bolečin v mišicah, kot tudi tistim, ki se borijo s previsokim holesterolom v krvi.

Komu je namenjen koencim Q10 v obliki prehranskega dodatka?

Naše telo proizvaja zadostne količine koencima Q 10 tam nekje do 30 leta. S staranjem pa se proizvodnja koencima Q10 v telesu zmanjšuje, na količino tega koencima pa lahko vpliva tudi življenjski stil, če na primer jemljemo določena zdravila. Zato je izredno priporočljivo, da primanjkljaj koencima nadomestimo s prehrano ali s prehranskimi dodatki.

Strokovnjaki tako priporočajo uživanje dodatka koencima Q10 vsem osebam, ki so starejše od 30 let. Priporočajo ga tudi ljudem, ki so dnevno izpostavljeni večjemu stresu, različnim psihičnim in fizičnim obremenitvam ter ljudem, ki okrevajo po različnih boleznih.

Koencim Q 10 je še posebej pomemben prav pri športnikih, saj le-ti potrebujejo dovolj energije, da  zdržijo naporne vzdržljivostne in druge treninge. Kot smo namreč spoznali, je ravno koencim Q10 tista iskrica, ki zaneti proizvodnjo energije. Zato vam priporočamo prehranski nadomestek ULTIMATE NUTRITION COENZYME Q10.

JEDILNIK - Prvi korak do sanjske postave!

Želiš na svoj email prejeti jedilnike, ki ti bodo pomagali do zastavljenega cilja?

Komentarji in vprašanja
Dodaj odgovor