Citrulin

Vjerojatno ste tijekom treniranja određene grupe mišića već osjetili tako zvani »pump«. Pump se javi kad je cirkulacija u mišićima povećana, zbog čega mišići nabubre i postanu zategnuti. Pump nije samo vizualno atraktivan, već je koristan i u smislu povećanog dotoka hranljivih tvari u mišiće. Pump se moče postići treningom, ali ako želimo da traje zaista dugo, potrebni su dodaci, prije svega citrulin in arginin.  Obe aminokiseline povećavaju cirkulaciju, pa se stoga često kombiniraju s ostalim sličnim supstancijama kao što je beta alanin. Sve ove tvari predstavljaju osnovu N.O. Pump proizvoda. Razlika je u tome da se citrulin pretvara u arginin tek u bubrezima i zato predstavlja bolji mehanizam povećavanja koncentracije arginina u tijelu. 

Više ...