Vodič Za Studente I One Sa Skromnijim Budžetom

Sortiraj po

Ako ste student, školarac ili jednostavno ste praznih džepova, ali i dalje ne želite odustati od treninga – na pravom ste mjestu.

Kako bi izbjegli pretjerane troškove i ne bi gubili novce na marketinškim trikovima potrebno je da se pobrinete da imate osigurane kvalitetne namirnice za malo novca. Da, i to je moguće.

Prvo, pametno birajte ugljikohidrate. Postoje i oni jeftini poput:

1) Zobena kaša/zobene pahuljice

Zobena kaša za studente

Vrlo jeftina namirnica i kvalitetan izvor ugljikohidrata. Osim toga, vrlo lako se može miješati s proteinima, prijenosna je i može se podgrijavati primjerice u mikrovalnoj pećnici.

2) Tikvice

Tikvice za studente

Tikvice su kvalitetan izvor vitamina A i C i dobar odabir zdravih kalorija. Imaju jako dugačak rok trajanja od nekoliko mjeseci, a posebno su jeftine kada im dođe sezona.

3) Riža

Riž za studente

Dobra stvar s rižom je što kupnjom na veliko možete za malo novca kupiti cijelu vašu godišnju zalihu ugljikohidrata.

Izvori proteina za studente i one sa skromnijim budžetom

Izvori proteina za studente

Što se pak proteinskih izvora tiče, morate pratiti kataloge i akcije iz raznih trgovina. Jaja i posni sir su jeftin izvor proteina. Isto vrijedi i za masti. Kikiriki maslac i maslinovo ulje su najjeftiniji izvor zdravih-dobrih masti.

Ako ste razmišljali o kupovini suplemenata, preporučamo da kupujete na rasprodaji i da pratite akcije u našem webshopu. Osim toga, kupnjom na veliko možete smanjiti troškove posebice ako s prijateljem ili partnerom podijelite troškove kupnje i zalihu. Time možete uštedjeti značajna sredstva. Ovakav način razmišljanja bit će vam od koristi i kad više ne budete student. Naučit ćete raspolagati i s većim budžetom!

Dali se ti naše osobine sviđaju?

Prijavi se na e-novine i ne propusti nove objave!

Komentari i pitanja
Leave a Reply