Dijete

Sortiraj po
Liposukcijska Dijeta Jelovnik  

Liposukcijska Dijeta Jelovnik

Već smo pisali o nekim osnovnim elementima liposukcijske dijete. Donosimo popis namirnica koji su dozvoljeni konzumirati ako ste razmišljali o popularnoj liposukcijskoj dijeti. Ovo su namirnice koje možete jesti: domaći vafl keks sa cimetom razni smoothie napici omlet sa sirom...

Šta Je Liposukcijska Dijeta I Kako Deluje?

Debljina je pojam koji podrazumijeva pretjerano nakupljanje masnoće i ne ovisi samo o prekomjernom unosu hrane, odnosno pretjeranom kalorijskom suficitu, niti o nedovoljnoj fizičkoj aktivnosti, već o hormonalnoj neravnoteži i metabolizmu masnoća. Sinteza i nakupljanje masnoća premašuju razgradnju masnoće iz...

Pročitaj više

Sve Što Ste Željeli Znati O Paleo Dijeti

Svi oni koji su ikad razmišljali o prehrani za mršavljenje, istraživali i informirali se o tome, sigurno su čuli za Paleo dijetu, budući da se radi o jednoj od najtraženijih dijeta. Riječ je o dijeti koja je postala popularna zahvaljujući...

Pročitaj više

Prednosti I Nedostaci Paleo Dijete

Vjerojatno ste čuli da postoje neke popularne dijete. Ako ste slučajno našli na Paleo dijetu, a ne znate što je ona zapravo, tada ste na pravom mjestu Sama ideja Paleo dijete je utemeljena na činjenici da je razvoj naših predaka...

Pročitaj više

Ketogena Prehrana – Što Je I Koliko Je Učinkovita?

ŠTO JE TOČNO KETOGENA PREHRANA? Ketogena prehrana je prehrana u kojoj su ugljikohidrati svedeni na minimum, a glavni makronutrijenti postaju masti i proteini. U normalnim uvjetima tijelo kao primarni izvor enerije troši ugljikohidrate. Međutim, kada njih svedemo na minimum, u...

Pročitaj više

Intermittent Fasting – Postom Do Idealne Figure

ŠTO JE INTERMITTENT FASTING? Intermittent fasting (IF) princip je prehrane kojem je cilj ograničiti vrijeme unosa hrane i produžiti period posta. Ideja je da se kratkim periodima posta dodatno stimulira gubitak masnog tkiva, odnosno izgradnja mišićnog tkiva manipulacijom glukoze u...

Pročitaj više

6 Artikl(i)